こんにちは
春日部さくら病院 医療連携室です。
早々と桜の季節を迎えたと思えば、もうすぐ5月。
深緑・大型連休の頃となり、季節が過ぎていくのを感じます
世の中の大きな行事やイベントは、中止もしくは制限を設けておこなわれ、季節の風情が感じられにくくなっている現実もある中、日常から触れる日差しや外気・風の寒暖などからそれを感じることはできます
人は昔から雨の日は膝がシクシク痛むとか、天候によって体調の変化が現れたりと、季節を心身で感じています。
イベント縮小が余儀なくされる現在、身近なところから感じたり想うことで日々の移ろいに目を向け、日常にメリハリをつけることで生活を豊かにしていけたらよいですね
ただ、季節の変わり目で体調を崩すことには気をつけましょう
